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Dormir bem pode reduzir o risco de desenvolver 90 doenças, diz pesquisa

情報源: Superinteressante ·

Análise de padrões de descanso de 95 mil pessoas relacionou maior duração das fases REM e profunda do sono a menor risco de diferentes condições de saúde.

Dormir bem pode reduzir o risco de desenvolver 90 doenças, diz pesquisaとは?

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